Alpinning

Alpinning je skupinová sportovní aktivita za doprovodu motivující hudby pod vedením proškoleného instruktora na speciálním mechanickém pásu Alpitrack, pás má tři úrovně díky kterým si každý jedinec užije intenzitu cvičení dle sebe. Alpinning je aerobní cvičení spojené s přirozenou chůzí, posiluje dolní i horní část těla, nezatěžuje klouby a posiluje kardiovaskulární systém. Ideální trénink pro celé tělo.

Dárkový poukaz:

je vhodný jako dárek, pro ty, kteří mají rádi skupinové cvičení. Možnost vytvořit poukaz na jednu nebo více lekcí.

S sebou:

Vhodnou obuv - chůze/běh

Pohodlné sportovní oblečení

Ručník, pití